今日は台風も過ぎ去って外は日差しが当たると熱いです！
ダイエットをしている時に急激に温度が上がると熱中症になってしまう事もあるので積極的に水分を取っていきましょう！

グルメリポーターとして有名で人気のタレントでもある彦摩呂さんがなんと20キロ以上もの減量に成功されたそうです。
3か月間の間で21キロのダイエットという事で結構凄い記録だと思います！
ですが、もともと120キロ近い体重だったようで21キロ体重が減ったぐらいだと外見にあまり変化が見られず
周りのリアクションも薄くてちょっと残念そうでした！

今回、彦摩呂さんが取り組んだダイエットというのが「低糖質ダイエット」というダイエット方法のようです！ 「彦摩呂さんが20キロ減量？ちょっと危険な低糖質ダイエット」の続きを読む…